為培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展，12月5日晚，美術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院在美術(shù)樓407多媒體教室舉辦了“健康心理 你我同行”心理健康教育講座。講座由學(xué)校心理咨詢與服務(wù)中心主任、專職心理咨詢師肖扎力嘠胡老師主講，學(xué)院輔導(dǎo)員吳豐林主持。2024級(jí)全體學(xué)生參加學(xué)習(xí)聆聽。

肖老師以互動(dòng)問答和游戲形式開始講座，極大地激發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生的參與熱情。講座主要圍繞如何理解心理健康、大學(xué)生心理健康狀態(tài)、如何解釋異常心理、應(yīng)對(duì)心理異常問題、大學(xué)生常見的心理問題等方面進(jìn)行了深入解析，也讓同學(xué)們深刻了解到常見心理問題的根源與表現(xiàn)。肖老師鼓勵(lì)同學(xué)們正視自己的情緒變化，學(xué)會(huì)有效管理情緒，培養(yǎng)積極樂觀的校園學(xué)習(xí)生活態(tài)度。