人生如旅，閱讀為伴。每一本書都是一段新的旅程，引領我們在文字中穿梭，從日常的瑣碎躍入歷史的深邃，感悟生活的方方面面。在字里行間，我們既能捕捉到溫情的瞬間，感受歷史的厚重積累，亦能觸發(fā)內(nèi)心的覺醒，使我們在平凡的日子里發(fā)掘不凡的美好，在繁忙的喧囂中覓得一份難能可貴的寧靜。
在汪曾祺溫情的文字中品味日常生活中的美好，透過韓江冷峻的筆觸體會社會對個體的隱形壓迫，翻看《敦煌歷史大畫卷》感受中國燦爛的歷史與藝術(shù)之美，在閱讀《刻意專注：分心時代如何找回高效的喜悅》中獲得自我認知與專注的力量。
本期精選了10月熱讀的佳作，通過這些文字，愿你既得以駐足于當下的片刻，又能邁著堅定的步伐探索內(nèi)心深處的寧靜。
《一定要，愛著點什么（20周年精裝珍藏版）》
汪曾祺
汪曾祺以“愛”為主題的散文集。尋常日月，只此一生，要快活要有夢。
人生如夢，我投入的卻是真情。全書以“愛與真情”為主旋律，匯聚了汪曾祺四十多篇散文精華，透過這些文字，可以看到汪老細致入微地記錄了生活中的溫情與美好。他追憶舊日的人、事、物、流連草木時光、關(guān)注日常點滴。汪老的文字帶有一種平靜的力量，飽含著靜穆的幸福感，讓人不禁對生活產(chǎn)生深深的珍惜與熱愛。
這本書不僅是一段溫情的文學之旅，更是一場關(guān)于生活的深情啟迪。
《素食者（2024年諾貝爾文學獎得主韓江代表作）》
韓江
直面人性深淵，極致的壓力與極致的解放。
以冷峻的筆觸展現(xiàn)了外界施加的隱形暴力，透過一場身體的抗拒揭示了社會壓迫下的深層創(chuàng)傷。故事講述了女主人公英惠在做了一場噩夢之后決定不再吃肉，這一選擇徹底打破了她原本平靜的生活。英惠的選擇不僅引發(fā)了她內(nèi)心深層的變化，更激化了她與家庭以及社會之間的沖突矛盾。在各方壓力下，英惠逐漸與外界疏離，走向極端的自我隔絕，把自己當成一株植物。書中細膩而張力十足的描寫，將日常與荒誕巧妙融合，引人深思。
本書揭示了個體在群體規(guī)訓下的掙扎與反抗，用藝術(shù)的方式呈現(xiàn)弱肉強食的世界對每個人的壓迫與異化，展現(xiàn)了人性的復雜與脆弱。
《何以秦漢》
陳穉常
生動演繹秦漢帝國一統(tǒng)華夏的精彩與激蕩。
“一代才女”陳穉常撰寫的一部章回體小說。從公元前221年秦始皇統(tǒng)一六國起始，寫到公元前202年劉邦稱帝為止，精彩地重現(xiàn)了秦崩楚亡漢興，華夏一統(tǒng)的歷史進程。書中不僅詳盡描述了楚漢爭霸過程中著名歷史事件的來龍去脈，更是對秦漢的歷史常識進行了詳實的介紹，讓你在了解背景的基礎上讀懂歷史。
閱讀此書，你不僅可以重溫秦漢風云激蕩的往事，還能從中感覺到歷史人物在關(guān)鍵時刻的抉擇與情感。
《敦煌歷史大畫卷》
陳夢楚
生動呈現(xiàn)敦煌千年歷史與藝術(shù)的輝煌，串起敦煌石窟從開鑿到封閉一千多年的歷史。
這是一本精心編寫的敦煌人文故事書。通過歷史人物的第一人稱自述，講解敦煌石窟和壁畫背后的歷史，以沉浸式的講述方式讓讀者仿佛穿越時空與這些人物對話，將敦煌石窟背后的豐富歷史鋪陳開來。此外，書中采用70多幅手繪圖，真實還原敦煌雕塑壁畫的風采，并按歷史順序展現(xiàn)了敦煌一千多年的歷史變遷，以及敦煌藝術(shù)演變?nèi)诤系臍v程。
一本生動、易讀的敦煌導覽圖，帶你輕松讀懂敦煌。
《博物館里的極簡中國史：文明的碎片》
張經(jīng)緯
讓文物活過來，讓歷史會說話。
如果文物會說話，它們會講述怎樣的故事？這本書將穿越千年，帶你領略文物的前世今生。通過十二件珍貴文物，講述中國藝術(shù)的悠久歷史。用微觀視角解讀古人生活、信仰、文化。精選近200張高清圖片，以仙境、神山、樂園等為主題，透過文物的表象，解讀祖先的精神世界，串聯(lián)起古人對悠然于世外的桃園生活的向往，為我們呈現(xiàn)出想象中的古代江南。
了解文物背后的故事，讓文物“活過來”，讓歷史“會說話，讓你輕松增長文史見識。
《天下無局：<戰(zhàn)國策>里的實用智慧》
文斐
《戰(zhàn)國策》智慧解讀，消除無謂斗爭，實現(xiàn)人生共贏。
深入挖掘并提煉了古代經(jīng)典《戰(zhàn)國策》中的策略智慧與謀略精華，對其進行了一番全面而精辟的闡釋與拓展。《戰(zhàn)國策》，這部記錄戰(zhàn)國時代謀士們政治策略、局勢分析、談判方式、思維邏輯的獨特歷史文獻，其展現(xiàn)的實用智慧即使穿越千年，依舊閃耀著啟示的光芒，為現(xiàn)代人所借鑒和傳承。書中不僅生動形象地再現(xiàn)了謀士們的輝煌時刻，更緊密聯(lián)系現(xiàn)實，對《戰(zhàn)國策》中的卓越智慧進行了深刻的分析和解讀。
盡管書中涉及了眾多關(guān)于策略與對抗的智慧，但其核心宗旨是傳播一種通過策略尋求突破、通過斗爭追求和平的“和合之道”。其深遠的意義和正直的意圖，值得你細細品味。
《人間清醒3：底層邏輯和頂層認知》
水木然
帶你看透世界本質(zhì)，助你成就幸福人生。
人和人最大的不同，是認知的不同。圍繞“認知升級”這一核心主題，探討了如何通過洞悉事物的本質(zhì)來實現(xiàn)自我成長與覺醒。作者指出人們常常無意識地重復著固定的生活模式，從而進入一個怪圈，很多人看似又活了一年，其實是把一天重復了365遍。因此，人生最大的幸運是意識到這個怪圈的存在并且有意識地去掙脫，帶你突破命運的枷鎖，體驗“人間清醒”。
認知覺醒是一場通向幸福與自我實現(xiàn)的旅程，而這本書將帶我們邁出關(guān)鍵的第一步。
《刻意專注：分心時代如何找回高效的喜悅》
阿米?！.杰哈
要刻意練習，你首先需要刻意專注。
注意力是我們所擁有的最寶貴的資源。如今，我們正在面臨注意力危機。在生活中你是否經(jīng)常感到精疲力竭，效率低下，也許是因為你并沒有活在當下經(jīng)歷你的生活，因為你的思想在別處。對此，為了更好地管理精力，對抗那些分散吸引注意力的事物。通過一套每天12分鐘的正念練習，來培養(yǎng)和強化注意力，重新掌控自己的大腦，第一時間察覺到分心的念頭，并把注意力拉回來。這樣，你將能更高效地工作，更充分地體驗生活。
閱讀這本書，不久你就能做到輕松、自然地集中注意力，從分心的牽引中解脫出來。在生活中的重要時刻，充分發(fā)揮你的潛能。
《壞心情生存手冊》
卡羅琳·戴奇
當情緒讓大腦死機，用內(nèi)心的力量重啟它。
你體驗過情緒崩潰到全身發(fā)抖、大腦一片空白的狀態(tài)嗎？這本實用手冊理論與實踐雙管齊下，通過詳細的心理生理學分析，揭示了健康情緒如何逐漸失控變?yōu)榍榫w負擔，幫助你了解情緒背后的復雜成因。讓你重新掌控情緒。書中介紹的一整套STOP方案，是經(jīng)過作者科學驗證、易于操作的情緒管理方法。這一套方案提供針對性、個性化的解決方法，幫助讀者在日常生活中逐步建立起復原力，讓內(nèi)心重拾平靜和幸福。
書中實用的調(diào)節(jié)情緒的方法，更有效地讓你恢復平靜，避免脫韁的情緒傷害你和他人，提高你日常生活中人際交往的質(zhì)量。
《好吃的經(jīng)濟學》
張夏準
用多元視角為你帶來一道豐富的經(jīng)濟學盛宴。
以日常食物為切入點，用我們平時熟悉的味道，巧克力、香蕉等，帶出一個個經(jīng)濟學的大命題。作者并未按照傳統(tǒng)經(jīng)濟學的邏輯推理，而是從發(fā)展中國家的角度，通過真實的歷史與現(xiàn)狀，揭示國家間貧富差距的深層根源。用以小見大的敘述方式，讓經(jīng)濟學知識變得更加貼近日常，讓我們能夠在一頓飯中讀懂國家崛起與衰落的規(guī)律。
用專業(yè)的視角，超越具體事物本身來講述道理，又與現(xiàn)實的具體事物緊密關(guān)聯(lián)，既能讓你有所感悟，也能帶來切實的思考。
