音樂與舞蹈學院開展大學生心理健康教育專題講座

    為進一步加強大學生心理健康教育，引導(dǎo)正確應(yīng)對學習壓力和情緒問題。12月5日下午，學院邀請內(nèi)蒙古工業(yè)大學黨委學工部心理咨詢中心專職教師格根圖雅作《大學人際關(guān)系與情緒調(diào)節(jié)藝術(shù)》專題講座。由學院黨總支副書記白銀亮主持，學院師生150余人聆聽了講座。

格根圖雅圍繞大學生情緒調(diào)控這一主題，從什么是情緒、不良情緒的來源、不同理論流派對情緒的認識以及情緒調(diào)控方法等四個方面進行了詳細闡述。格根圖雅用豐富的專業(yè)知識、身邊的典型案例，引導(dǎo)大家探索自我心理世界，了解心理健康的重要性，為師生們帶來了一場精彩的心理健康之旅。

此次講座是學院對心理健康教育工作的一項重要舉措，旨在幫助學生進一步提升個人心理健康水平和自我心理健康管理意識，營造健康積極的校園氛圍。學院將繼續(xù)通過系列活動，為廣大師生提供更加專業(yè)的心理健康支持，共同守護心靈健康。